1、引起頭疼原因非常多，有高血壓、緊張勞累、腦內的病變等等都可以引起。每天早晨容易頭痛建議先到醫院檢查一下血壓，如果是血壓高導致的，可以用一些降壓藥物，注意飲食清淡一些。

2、頭痛一般有多種原因的，可能是血管神經性頭痛,偏頭痛，叢集性頭痛，三叉神經痛,高血壓等，需要及時的明確原因的，注意預防疾病，比如常見引起頭痛誘因的感冒，情緒激動等,平時的飲食應該清淡，比如魚，肉類食物，低鹽低脂，建議避免辛辣刺激油膩生冷不易消化的食物，補充豐富的營養，多吃水果蔬菜。

3、可能是是頸椎病引起的，如今可以選擇頸部推拿和服用舒筋活血的中藥來治療，當然針灸也是可以的。讓頸椎平放在枕頭上，頭部自而後仰，依靠地球重心的引力完成對頸椎自然曲度的恢復。

4、可能是細菌感染，我提議你可以服用傷風膠囊或者清熱寧顆粒治療的，不能過於吃些太辣太甜的食物。多吃些清淡的食物，多臥床休息，保暖及室內通風，多飲水，減少活動，多吃點清湯稀粥是很好的。

5、頭痛大多是由長期情緒緊張、焦慮，壓力、腦力勞動過度，思慮過度，睡眠不好所引起的，提議你可以做口服安神補腦液、谷維素，還要注意休息，保持睡眠充足，如頭痛持續存在的話那麼應及早進行檢查、治療。