可以，但是要同鈣搭配使用，魚肝油是AD，更好地促進鈣吸收，預防佝僂病等。但是很多媽媽都不給孩子補鈣導致孩子雖然每天補充但還是缺乏的狀態。

魚油是一種從多脂魚類提取的油脂，富含Ω-3系多不飽和脂肪酸，主要是DHA和EPA。

DHA和EPA能夠促進大腦發育，尤其是DHA有“腦黃金”之稱。這也是很多爸爸媽媽比較追崇給寶寶吃魚油的原因之一。

無論是母乳餵養還是配方奶粉餵養的寶寶，只要正常餵養、合理新增輔食一般不需要額外補充魚油。

母乳本身就含有DHA，配方奶粉很多都新增有DHA、EPA等成分，可以滿足寶寶生長髮育的需要。

平時我們吃的食物中也含有DHA、EPA等成分或者其前體物質，如花生、芝麻、核桃、三文魚、鱈魚、金槍魚等深海魚類。

哺乳媽媽飲食應該食物多樣、營養均衡，這樣就可以保證母乳營養成分含量充足，滿足寶寶生長髮育的需要。

如果要額外給寶寶補充魚油，應該注意按照說明書食用，不可過量。魚油是脂溶性物質，如果攝入過多在體內蓄積不易排出來，容易導致不良影響，甚至出現中毒症狀。