少吃一些肥肉，平時生活規律，適當參加體育鍛煉，不要吸菸與喝酒，清淡飲食，多吃蔬菜和水果，多喝水。腎結石易復發，平時要注意從飲食、觀察等方面來注意。減少飲食中鈣攝入量的方法來預防腎結石的復發，腎結石主要注意預防復發，以及定期複查，配合醫生進行腎結石的治療處理。一定要多喝水、勤排尿、多運動、多鍛鍊，這樣有助於細小結石結晶隨著尿液的沖刷，透過腎盂輸尿管膀胱排出體外。而無論有無進行手術，以及術後均需要進行定期複查，以防結石未排出乾淨，或坎墩於輸尿管管狹窄處，從而引起腎盂積水，導致腎功能損害，因此複查對於腎結石患者很重要，一般透過b超複查即可。

病情分析：腎結石患者不能吃高尿酸的食物

意見建議：腎結石的飲食注意減少蛋白質、高尿酸及高草酸等食物的攝取。例如少吃豆腐等高鈣質食物及含草酸高的食物如：茶、咖啡、可可和芹菜。減少草酸的攝取：菠菜、茶葉等含草酸較多的食物要減少食用。減少鈉攝取：飲食要清淡，罐頭和加工食品儘量減少食用。多吃含鉀的食物，如香蕉等食物。孫健偉—江西省于都縣人民醫院外科醫師