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  • 1 # ifgze16656

    蠔豉鯽魚湯:  材料:蠔豉、鯽魚、豆腐、紹酒、姜、蔥、雞湯、醬油、青菜葉。  

    1、把鯽魚去鱗、腮、內臟,洗淨;豆腐切4釐米長、3釐米寬的塊;薑切片,蔥切花,青菜葉洗淨。  

    2、把醬油、鹽、紹酒抹在魚身上,將鯽魚放入燉鍋內,加入雞湯,放姜、蔥和蠔豉,燒沸,加入豆腐,用文火煮30分鐘後,下入青菜葉即成。蠔豉煲豬腱湯:  材料:蠔豉50克,豬腿肉400克,銀耳(幹)15克,杏仁20克,陳皮3克,姜5克,大蔥少許,鹽少許  1、蠔豉用清水浸軟洗淨;蔥、姜洗淨,蔥切段,薑切片。  2、將鍋加入水煲滾,放入蠔豉、姜、蔥,蓋密煮半小時,以去腥味,剷起,姜蔥棄去。  

    3、銀耳用清水浸至發大,洗淨。鍋中放水煲滾,銀耳入滾水中煮5分鐘,撈起用涼水沖洗乾淨,滴乾水分。  

    4、豬腿肉放入滾水鍋中,煮5分鐘,取起洗淨。  

    5、陳皮浸軟,颳去瓤洗淨。杏仁放入滾水中煮5分鐘,去衣洗淨。  

    6、把適量水放入鍋中煲滾,放下蠔豉、豬腿肉、杏仁、陳皮、銀耳猛火煲滾。  

    7、將煲滾的湯用慢火再煲3小時,下鹽調味即可。

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