眼中有塵三界窄，心中無事一床寬”出自日本古代禪師夢窗敕石的一首《山居偈》，全詩為：

《山居偈》

青山幾度變黃山，浮世紛紜總不幹，

眼裡有塵三界窄，心頭無事一床寬。

譯文：

人間滄海桑田，世事無常；只要守住真我，世事再怎麼翻雲覆雨, 也不會干擾到自己。

如果心裡起了雜念生出了慾望，那麼就算擁有了三界也覺得不夠；但若守住本心，心無旁物，即便自己只有一張床, 心靈也一樣可以遨遊大千世界。

擴充套件資料：

這首《山居偈》由夢窗敕石禪師所做，夢窗敕石於1275年出生於日本，在1352年逝世，這首詩中蘊含的道理為眼睛裡要是看到了自我以外的事物，心中就會生出執念，執念已成就難以消除，人就會看得“三界窄”，天上地下和人間都容不下自己。

但是，如果胸懷開朗，心頭無事，用不著擁有太多的空間，僅僅只是坐在自家的床頭，都會覺得天地無比寬闊，心靈不受肉體的禁錮，暢遊三界，從萬物之中都能找到自己的道性，整個宇宙都來不斷地滋養你的心靈， 做到順其自然，隨遇而安。