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1 # iegnf1991
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2 # 藍風24
紅豆薏米紫薯粥的做法
紅豆:薏米=2:1,提前至少三四個鍾用水洗淨泡好,這樣可以方便電飯煲煮的軟糯可口。我一般前一天晚上泡好。
紫薯削皮,切成大小一樣的塊。
電飯煲裡放入提前泡好的紅豆薏米,根據個人需求加入適量的水,按煮飯鍵。
一個鐘左右,放入紫薯。
再過半個鍾,紅豆薏米開花,紫薯軟糯,放適量冰糖攪拌即可。
紅豆薏米紫薯粥的做法
紅豆:薏米=2:1,提前至少三四個鍾用水洗淨泡好,這樣可以方便電飯煲煮的軟糯可口。我一般前一天晚上泡好。
紫薯削皮,切成大小一樣的塊。
電飯煲裡放入提前泡好的紅豆薏米,根據個人需求加入適量的水,按煮飯鍵。
一個鐘左右,放入紫薯。
再過半個鍾,紅豆薏米開花,紫薯軟糯,放適量冰糖攪拌即可。
1.將適量的紅豆、薏米放在清水裡浸泡4-6個小時,這樣煮出來的粥比較軟糯可口~2.將原先浸泡紅豆、薏米的水倒掉,換上清水。紅豆、薏米和清水的比例大概為1:4(這個比例作為參考,親可以根據個人喜好進行增減~)然後將紅豆薏米放入隔水燉鍋,設定2個小時。3.將紫薯洗淨、去皮,然後切成小塊。大概在燉鍋煮了1個小時以後將它開啟,把紫薯塊加進粥裡(小心蒸汽燙手 ⊙ω⊙ ),然後蓋上鍋蓋繼續讓它煮完剩下的時間。4.嫌這樣加紫薯太麻煩、或是用電飯煲、電壓力鍋煮粥的親們,可以在第二個步驟中就先將紫薯同紅豆薏米一起加入~建議用這種方法時,可以將紫薯稍稍切大塊一點,以免紫薯全化在粥裡~5.燉鍋時間到~美味的紅豆薏米紫薯粥就完成