腳上已經出現老繭的時候，可以在泡溫水後，用浮石去除。記得每週給雙足做一次去除角質的特殊護理，用少量的磨砂膏按摩雙手10-15分鐘，去除腳部死皮，然後在加有橄欖油的溫水中浸泡5分鐘，最後擦乾塗上護足霜。 而去除腳底的老繭和厚皮，常見的方法有以下幾種：1、電動修腳器修腳，電動修腳比用修腳刀修腳更加簡單、安全。不需要泡腳，就像用剃鬚刀一樣磨一磨，老繭、厚皮皆以粉末的形式去除掉。注意就是修腳時不要在同一地方停留過久。2、海鹽法用死海鹽搓腳，去除角質。夏天，你的腳被涼鞋磨粗了，正好用此招來對付。海鹽可通透毛孔，深層清潔，對腳上的紅痘，還有消炎作用。 3、浮石法洗完澡，腳底的死皮和老繭被泡軟後，用浮石進行打磨，要有耐心，千萬不可用手去摳，或用刀片去刮，否則，會刺激腳底角質層的生長。 4、銼刀法據時尚美甲沙龍的美容師介紹，銼刀可將厚厚的老繭剷除，但注意要一層一層地將老繭剔除，太大力容易碰傷面板，使面板流血、感染，一次銼不完的，下次再銼。生活上要注意不要穿比較緊窄的鞋子，鞋子裡面放比較柔軟的鞋墊。避免長時間的行走與站立，晚上睡覺前泡個腳，並塗上護足霜進行足部護理。