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  • 1 # 使用者2520218391909

    補充 材料: 豬排骨400g,冬瓜500g,薑片適量 作法:

    1 姜切塊用刀背拍散。冬瓜切大塊。

    2 排骨過沸水焯過,去浮抹。

    3 電沙鍋放入排骨、姜塊、2/3鍋清水開大檔燉2小時轉中檔燉4小時。

    4 加入冬瓜、鹽燉3小時。 注意: 1 排骨、冬瓜的比例可調整。出鍋前30分鐘可加入香蔥,更香,賣相更好。 2 沒有電沙鍋可用普通鍋。排骨用大水煮開,轉中火燉60-90分鐘,加入冬瓜燉至其透明。 3 不要一開始就加鹽。 4 不要去掉排骨上的肥肉,肥肉出油。 介紹方法: 原料:冬瓜一塊,豬頸骨或腔骨一斤左右(事實上什麼骨頭都可以,不過我很少選擇淨排,原因是沒有啃骨頭的快感) 配料:蔥一小段、姜一塊、蒜幾瓣、八角(大料)、花椒、鹽、雞精。 做法: 1、 豬骨洗淨,放置鍋中,放入配料,開火煮沸,關火,撈出骨頭。 2、 冬瓜去皮去瓤,洗淨,切方片。 3、 將煮好的骨頭重新放到煲中,放入冬瓜片,加水漫過即可。 4、 小火慢燉,時間越久骨頭越爛,湯味也越濃,根據口味放鹽。 特點:湯味清淡,營養豐富,骨香肉爛,冬瓜入口即化

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