潮溼地方基本是日曬不足地方，不易通風，比較潮溼。潮溼地方溼氣重，非常容易滋生細菌和黴菌，長期住此地方會容易生病，因為人體適宜溼度在50%—65%之間，超過此溼度範圍，對面板、呼吸道、關節甚至心臟都有影響，潮溼地方比較陰冷，時間長了，容易的抑鬱症

1、風溼性關節炎

在潮溼地方，年紀大了很容易得風溼性關節炎，因為屋裡外溼氣相差大，而且是陰冷地方，容易的風溼性關節炎

2、易發呼吸道疾病

呼吸系統疾病高發，主要是由室內外溫差大及溼氣過重引起。人體最適宜的健康溼度為45—60%，在過於乾燥或過於潮溼的環境中，呼吸系統的抵抗力都會降低。

3、年老心血管疾病要注意

潮溼陰沉，氣壓下降，會影響人體的血管、神經、內分泌系統等，使心血管疾病患者出現胸悶、頭暈等不適症狀。不要吃太涼的食物，冷刺激會使心臟血管急劇收縮，進而誘發心絞痛或心梗等。

4、易得抑鬱症

潮溼地光線不足，陰冷壓抑，對心裡有影響，已發抑鬱症

因此生活潮溼地方，要注意屋裡乾燥，而且通風，衣物要經常日曬，多在戶外走走，保持身體健康

保持屋裡乾燥，推薦使用除溼機。除溼機可進行長時間工作除溼，保溼室內乾燥。