比較好的泡水玫瑰花如下：

在挑選玫瑰花茶的時候還要看一下花蕾，一般建議選擇萼尖稍稍張開，蕾尖發紅，想開又沒有完全開的花苞為佳；若是玫瑰花的花蕾比較大，或者已經呈開放狀態，則不建議挑選，因為這樣的玫瑰花中的營養成分已經大量流失，藥用價值不高。

在挑選玫瑰花茶的時候還可以捏一捏花苞，若是花苞捏起來比較緊實，拿在手裡質地比較重，這樣的玫瑰花茶一般質量會比較高；但若是花苞捏起來十分鬆散，拿在手裡質地比較輕的話，一般這樣的玫瑰花相對來說品質就比較差了。

同時，在挑選玫瑰花茶的時候還要看一看它的顏色，並不是顏色越豔麗的越好，若是玫瑰花茶顏色十分豔麗，花托、花萼的顏色翠綠，則多表示是燻了硫磺的結果；而真正的玫瑰花茶由於製作工藝的原因，它的顏色反而看起來會發暗，甚至看起來有些焉焉的。

另外，還可以將玫瑰花泡在水裡，聞一聞它的氣味，真正好的玫瑰花茶香味會隨著時間慢慢的揮發變淡，不會一直存在；但若是玫瑰花茶泡水之後香味一直沒有變淡，十分持久的話，則考慮可能是添加了香精的原因，這種玫瑰花茶最好不要多飲。