萬事做到心平氣和，抱以平常心！ 無論什麼事，不可強求，順其自然就行。不必自尋煩惱！ 還有做人要樂觀、要學會幽默、學會放手、學會坦然面對，就能很好地控制自己的脾氣。1. 心情不好的時候， 請儘量不要開口， 以免得罪人。。。 2. 請開口前深呼吸一下。。。 3. 找一個自己的方式發洩一下。。。 4. 發洩過後，請保持微笑。。。 脾氣不好學會控制是關鍵。想想亂髮脾氣的壞處，一傷身體，二傷和氣，何苦呢？再說，有理不在聲高，發脾氣也不是解決問題的靈丹妙藥，許多問題還是靠平心靜氣地坐下來談妥的。但話說回來，愛發脾氣的人只是控制不了自己而已，並非人不好；可往往因為脾氣不好，得罪不少人，或者別人見而生畏，躲著你。所以，若想與周圍的人和諧相處，就得改改我們自己，學會適當控制自己的感情，不便由著自己的性子。放縱慣了，就不好收拾了。同樣道理，適當控制，慢慢遇事就不那麼急噪了。 我的感覺脾氣不好如果自己不能控制的話，最需要一個朋友， 一個能在你失去理智時拉住你的人， 一個能在你苦惱時聽你傾訴的人 一個能真誠待人的好朋友麻煩採納，謝謝!