有這麼一句話我們經常會聽到，那就是腳是人體的，第2個心臟的確，腳很大一部分就關乎著我們的身體健康問題。但是腳這個部位總是容易出現很多的小問題，即使我平時並不做那些有害身體健康的事情。也會發現腳上起死皮。除了起死皮嚴重的情況之下，腳上還會起很多的老繭。當腳上起了老繭之後，很嚴重的影響了腳部的美觀。而且時間久了會影響腳下面的觸覺。嚴重的時候還會影響人們身體的健康。因為按摩不到位，要想很快的去除腳上的老繭，可以使用這些辦法，第一經常用溫水泡。第二，換上合腳的鞋子，底板不要太硬。

解決的第1個辦法就是透過用水泡來解決。因為起老繭，大部分原因就是因為長時間肌肉的運動形成了死皮。所以每天晚上回家之後多用熱水浸泡，可以加快血液流通。不僅僅對我們的經脈有非常多的好處，而且讓面板滋潤死皮老繭就下來了。

第2個可以去了解的方法就是合理的去預防它生成很多時候老繭的形成，不僅僅是因為走路太多而且還由於自己的鞋子不合腳，底板太硬，經常的磨腳。所以這個時候我們就可以透過去換一些鞋子，也不要換那些太大的鞋子，儘量舒適一些，底板軟一些，這樣就可以預防老繭的生成。

為了我們的身體健康，我們的腳這一個部位也要保護好它才能夠更加美好幸福的生活。