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  • 1 # 使用者8209154827005

      可以同吃

      胡蘿蔔

      別名:胡蘿菔、黃蘿蔔、金筍、丁香蘿蔔、紅蘆菔、甘筍、黃根、卜香菜、藥蘿蔔、赤珊瑚

      禁忌人群:脾胃虛寒者忌食。

      適宜人群:一般人群均可食用。更適宜癌症、高血壓、夜盲症、乾眼症患者、營養不良、食慾不振者、面板粗糙者。

      胡蘿蔔的做法大全胡蘿蔔的功效與作用食物相剋表

      相剋

      胡蘿蔔+山藥:胡蘿蔔中含維生素c分解酶,若山藥同食,維生素c則被分解破壞。

      胡蘿蔔+西紅柿:維生素C豐富的食品搭配合吃,就會把維生素C破壞

      胡蘿蔔+醋:胡蘿蔔素就會完全被破壞了

      胡蘿蔔+杏:身體不適

      胡蘿蔔+白蘿蔔:胡蘿蔔含有抗壞血酸酶,會破壞白蘿蔔中的維生素C,使兩種蘿蔔的營養價值都大為降低

      胡蘿蔔+山楂:胡蘿蔔富含維生素C分解酶,若含有豐富的維生素C的山楂與含有維生素C分解酶的食物同用,維生素C則易被分解破壞

      胡蘿蔔+白酒:一起吃易使肝臟中毒

      胡蘿蔔+水蘿蔔:蘿蔔主瀉、胡蘿蔔為補,所以二者最好不要同食

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