CPR，即心肺復甦的關鍵步驟有三步，也就是“CAB”。分別是C，胸外按壓；A，開放氣道；B，人工呼吸。具體操作如下：當發現有人倒地後首先檢查意識，在確認患者無意識後呼救或請人呼救並檢查生命體徵（非專業人員檢查呼吸，專業人員同時檢查呼吸和脈搏，十秒內檢查完畢，未感知呼吸脈搏或無法確認則認為已經發生心跳呼吸停止）。之後開始心肺復甦。首先為三十次胸外按壓，按壓位置為胸骨下段，按壓深度5～6釐米，頻率100～120次/分，按壓時手臂保持伸直，指尖翹起。後開啟氣道人工呼吸兩次，每次吹氣超過一秒，保證可見胸廓抬起。如此以30:2的按壓通氣比進行，五個迴圈後可以考慮重新評估迴圈體徵，如此反覆直至急救人員趕到現場或施救者無力繼續。另外強調其中尤為重要的一點則是保證胸外按壓的有效性，胸外按壓被認為是心肺復甦中最重要的步驟，按壓必須快速而有力，在正確的位置並以正確的頻率和深度進行按壓，以當前指南要求，胸外按壓時應在胸骨下段以100～120次/分的頻率按壓，深度需大於5釐米而不大於6釐米。按壓時手臂保持垂直胸壁，指尖翹起不接觸胸壁。另外在人工呼吸時需注意吹氣可及胸腹部起伏，但不應通氣過度。