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  • 1 # 使用者1788346970835

      子宮下垂適宜吃的食物:

      1、多喝水,多吃水果、蔬萊 。患者應多攝取水分,多吃核果、種子、穀類等有益的食物。

      2、多食有補氣、補腎作用的食品,如雞、山藥、扁豆、蓮子、芡實、泥鰍、淡菜、韭菜、大棗等。

      3、平常的飲食多吃補血補腎的食物,以性平性溫的為主,如牛、羊肉、豬肉等,各種肉類要打碎打爛吃,利於養份的吸收。多吃性平性溫的蔬菜,葷素搭配比例最好是1:1。

      4、子宮下垂的飲食應多注意吃海藻累的食物,其中海藻類食物包括髮菜、紫菜、海帶、海白菜、裙帶菜等,海藻含礦物質最多為鈣、鐵、鈉、鎂、磷、碘等。現代科學認為,常食海藻食品可有效地調節血液酸鹼度,避免體內鹼性元素因酸性中和而被過多消耗,所以子宮脫垂的飲食應多食用海藻累食物。

      子宮下垂不適宜吃以下食物:

      1、忌食辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、白酒等刺激性食物及飲料。

      2、禁食桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品。

      3、忌食寒涼類的食物,不管是食物的溫度還是性質。

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