可以的。

依據：

首先醋泡生薑養胃、提高人體陽氣，醋泡大蒜可助消化、去血脂，一般都是分別泡的。生薑和蒜能同時用醋泡是可以的。一般沒什麼副作用，但是注意不要食用過量。

而且適量食用有健脾胃，充盈氣血，保健臟器等作用。

例如在生活中，很多人會用醋泡姜來治病，當人受風寒時，通常會吃兩片生薑，幫助散發體表處的寒氣；當人患有胃潰瘍、腸炎等病時，吃點姜還能改善惡心、嘔吐的症狀。

擴充套件資料：

“醋大蒜”能夠長久儲存，大蒜的作用，再加上醋的功能，因此能夠獲得雙乘效果。浸醋的大蒜，不僅能夠清除大蒜特有的臭味，而且能夠使大蒜的藥效成分溶入醋裡面。

因此，吃醋大蒜時，必須連醋也吃下去，古時的人們憑經驗知道，吃了大蒜後，身體會變暖和，並且能夠增強體力。

很多老年人都有這樣的感受，同樣一道菜，兒女們吃得津津有味，自己卻一點食慾也沒有，覺得毫無味道。

這種現象通常同老年人消化功能的下降有關，因為消化不良引起胃寒，胃裡寒氣太重，熱量不足，因此特別怕吃生冷或者油膩的食物。有這種情況的老人不妨採用醋泡生薑的食療法。

參考資料：