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  • 1 # rnhdr39806

    胃潰瘍期間可以吃羊肉、喝羊湯,羊肉含蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素Bl、維生素B2、尼克酸、鈣、磷、鐵等。其性溫味首,溫中散寒,化滯,健腺益氣,溫補腎陽,對治療虛勞贏瘦,乳汁不下有一定功效。懷牛膝味苦酸,性平,有強筋骨,活血通經作用。此菜以羊肉為主料,配以多種中藥,有健胸作用。女性胸部平坦、乳房凹幹者多食此菜有益。胃潰瘍飲食注意:  

    1、膳食中應多供應牛奶、豆漿、雞蛋、藕粉等易於消化和吸收,又能補充營養及中和胃酸的食物。為了減緩胃蠕動和胃液分泌,可以多吃乳酪和奶油。

    2、儘量選用營養豐富的食物,特別是含蛋白質、維生素C、維生素B和維生素A較多的食物要充分攝人,以促進潰瘍面的癒合。也可選用瓜茄類和根莖類蔬菜,並儘量做成湯菜或菜泥食用。

    3、避免食用刺激性過強的食物,如肉湯、香料、濃茶、濃咖啡、生蔥、生蒜、酒類及其他過甜、過鹹、過酸、過熱、過硬、過辣食物。含纖維素及殘渣較多的食品,如芹菜、韭菜、泡菜、竹筍、及粗糧、大豆、豆芽、火腿、魚乾等也不宜食用。

    4、在烹調方法上應以蒸、燒、煮、燴、燉為主,少用或不用油炸、油煎、煙燻、膠臘、生拌等法烹製食物,以免食物變得堅硬,不易消化和吸收。

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