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  • 1 # 新儀vlog

    【一】紅燒魚鰾的用料:

    乾魚鰾 ,青椒 ,大蒜 ,薑片, 辣椒粉, 老抽, 胡椒粉 ,料酒。

    【二】紅燒魚鰾的做法步驟:

    步驟 1,乾魚鰾通常有水發和油發兩種做法,水發耗時較長

    步驟 2,將乾魚鰾切成小段,油鍋9成熱的時候,放入鍋內,炸至魚鰾膨脹,卷邊,油不泛花時撈出

    步驟 3,將油發好的魚鰾用水洗淨,用盤子輕輕壓軟,再用熱水中串燙,去除油膩

    步驟 4,炒鍋加適量油,加入大蒜和薑片炒香後,加入洗淨的魚鰾調入老抽,料酒,胡椒粉,適量辣椒粉,加蓋燜三分鐘

    步驟 5,加入青椒,輕輕翻炒,青椒變軟後,調入鹽,出鍋

  • 2 # 吉娘娘愛健康

    乾魚鰾最好吃的是魚鰾粥

    做法:1、把大米洗淨泡半小時,乾魚鰾洗淨也泡半小時。

    2、泡好的大米倒進電飯鍋,煲至米滾起來,下魚鰾,再加幾滴花生油,蓋上鍋,讓它煮夠半個小時。

    3、半小時後,粥已經很粘稠了,加點薑絲,鹽攪拌均勻,最後加點蔥花攪拌幾下就可以了。

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