女性的排卵期大約在下次月經前的14天左右，排卵當天的前5天和後4天，加在一起大約是10天左右，這期間屬於是危險期。其它時間，除了月經期均為安全期，只是相對危險期來說懷孕的機率很小。但是這種計算危險期的方式只見於月經非常規律的女性，對於月經週期不規律的女性判斷排卵期可以透過試紙檢測來參考。

第一，所謂“危險期”，是指在月經週期內，屬於卵子遇上精子能成為受精卵而受孕的時間間隔稱之為“危險期”。

第二，由於卵子排出後的兩三天內都可能受精，精子排出後可存活三四天都可以進入卵子，因此若以排卵日（一般是月經前14天）為基數，其前4天和後五天都是危險期。

第三， 排卵期前4天一直到後5天，是絕對的危險期，所以這個時候那女朋友就要注意了，一定要想好了，否則會給生活帶來很多的麻煩的。

安全期一般就是月經的前七天和後八天，但是安全期也是有可能懷孕的，最好做好避孕措施。危險期就是排卵期，推算方法是從下次月經來潮的第1天算起，倒數14天或減去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和後4天加在一起稱為排卵期。