碎銀子茶是一種高品質的普洱熟茶，具有養胃、消食、通便、利尿、醒神等功效，並有減肥、降脂、預防動脈硬化、抑菌消炎等作用。

碎銀子茶在古代茶馬古道上可以代替銀兩做交易用，又因外形精緻小巧似散碎銀子，故名碎銀子、茶黃金。具有如下功效和作用。

碎銀子茶由於是熟普洱茶，為發酵茶，性質溫和，潤滑細膩，飲用適宜濃度的碎銀子茶，不但不刺激胃腸，還可起到養胃護胃、消食通便、預防便秘的作用；能利尿，有利於去水腫；能醒神，可醒酒解毒。

現代藥理學研究表明，碎銀子茶等熟普洱茶含有的有效成分，具有減肥、降脂、預防動脈粥樣硬化、抑菌消炎等作用。長期飲用可使膽固醇及甘油三脂減少，對肥胖、高血壓和腦動脈硬化患者有良好的保健作用；兒茶素類物質具有抗衰老的藥理學作用，碎銀子茶等普洱茶所含的兒茶素，總量高於其他茶樹品種；碎銀子茶所含的生理活性成分具有抑菌消炎作用，可去除口腔異味，保護牙齒。

碎銀子茶等熟普洱茶很適合中老年人群，特別是體虛、胃寒人群飲用。患有胃腸道疾病的人，飲用時應注意避免飲用濃茶，不宜空腹，不宜冷飲，同時注意控制每日飲用量。