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  • 1 # 藍風24

      肚子會脹。

      春筍吃多了可能會生病

      一天中午,王先生臉色煞白,胃痛得連中飯都顧不上吃,就跑到了市醫院急診室。他說,這兩天天天吃炒春筍、油爆春筍,現在一碰辣的、燙的東西便覺得噁心,同時伴有黑色、柏油樣大便。醫生檢查後發現他是消化道出血。醫生提醒,春筍雖美味,但不宜多食,尤其是有胃腸道疾病的人更要少吃。

      據介紹,春筍味清淡而鮮嫩,營養豐富,含有充足的水分、豐富的植物蛋白、脂肪、糖類和大量的胡蘿蔔素、維生素B、維生素C、維生素E以及鈣、磷、鐵等人體必需的營養成分和微量元素,其中含量較高的是纖維素、氨基酸。但由於粗纖維含量高,大量進食後很難消化,對胃腸疾病患者及肝硬化患者可能是致病因素,容易造成胃出血、肝病加重等。同時,竹筍含有難溶性草酸鈣,尿道、腎、膽結石患者不宜多食。

      同時,醫院近日因吃筍引發的過敏性皮炎、呼吸道以及消化道疾病的病人也隨之上升。醫生提醒市民,新鮮竹筍不宜多吃,每人每餐最好不要超過半根,脾虛腸滑、年老體弱消化不良者更不宜多食。

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