為了滋補身體，家裡人常常給孕婦和病人喝雞湯、鴨湯、鴿子湯。後來一位同事講了他的親身經歷，我才明白，所有這些湯根本起不到一點滋補身體的效果。
後來我又特意諮詢了很多認識的醫生，醫師們都認為，為了補身體給孕婦喝太多油膩的湯，對身體健康危害特別大，得不償失。現代科學研究成果表明，鴿肉的營養結構較為單一，缺乏人體必需氨基酸，且脂肪含量較高，過多食用容易造成血漿內環境電解質失調，甚至影響胎兒發育。要知道，氨基酸是構成蛋白質的單體，蛋白質是構成細胞的重要物質，對於胎兒發育尤為重要，長期食用雞肉、鴿肉，很容易導致必需氨基酸的缺乏，造成人體“亞”健康。長期食用還會造成孕婦回奶。更何況孕婦不經常活動，更容易導致身體發胖、發虛、頭暈眼花。不僅對孕婦不好，長期下來還會對寶寶造成影響，因為身體一旦發虛便容易感冒，輕則影響身體，重則傷及胎兒，影響胎兒發育！
懷孕期間最好少吃油性的食物，而要注重維生素的攝入，這才能保證孕婦和胎兒的健康。
我的親身經歷給了我一個教訓，懷孕期間最好少吃油性的食物，而要注重維生素的攝入，這才能保證孕婦和胎兒的健康。
為了滋補身體，家裡人常常給孕婦和病人喝雞湯、鴨湯、鴿子湯。後來一位同事講了他的親身經歷，我才明白，所有這些湯根本起不到一點滋補身體的效果。
後來我又特意諮詢了很多認識的醫生，醫師們都認為，為了補身體給孕婦喝太多油膩的湯，對身體健康危害特別大，得不償失。現代科學研究成果表明，鴿肉的營養結構較為單一，缺乏人體必需氨基酸，且脂肪含量較高，過多食用容易造成血漿內環境電解質失調，甚至影響胎兒發育。要知道，氨基酸是構成蛋白質的單體，蛋白質是構成細胞的重要物質，對於胎兒發育尤為重要，長期食用雞肉、鴿肉，很容易導致必需氨基酸的缺乏，造成人體“亞”健康。長期食用還會造成孕婦回奶。更何況孕婦不經常活動，更容易導致身體發胖、發虛、頭暈眼花。不僅對孕婦不好，長期下來還會對寶寶造成影響，因為身體一旦發虛便容易感冒，輕則影響身體，重則傷及胎兒，影響胎兒發育！
懷孕期間最好少吃油性的食物，而要注重維生素的攝入，這才能保證孕婦和胎兒的健康。
我的親身經歷給了我一個教訓，懷孕期間最好少吃油性的食物，而要注重維生素的攝入，這才能保證孕婦和胎兒的健康。