剖腹產後由於腹部多了一條傷口，所以恢復期會比順產要長，而且在產後由於創傷的原因，相比於順產產婦更容易感到一些不適。一些剖腹產的產婦在產後平躺睡覺就會出現腰疼的症狀，這是怎麼回事呢？

一、傷口所致

剖腹產後，產婦應選擇對傷口影響較小的睡姿睡覺，比如側身蜷膝的睡姿。由於腹部的傷口還沒有完全癒合，或是沒有完全長好，平躺睡覺時會使傷口受到牽拉，故會引起傷口疼痛，長時間如此不僅傷口恢復不好，還會牽連致整個腰背部，導致疼痛現象的出現，因此睡姿要適當的作出改變。

二、活動太少

有的剖腹產產婦術後長時間躺上床上休息，很少下床活動甚至不下床活動，長時間躺臥會導致腰椎功能受到影響，這時平躺睡覺不僅會感到腰疼，還覺得特別累。

其實剖腹產的產婦在手術後只要身體條件允許的情況下就應下床活動，促進血液迴圈與子宮收縮，讓傷口儘快癒合。如果因為腹部的傷口而長時間躺在床上修養，傷口不僅恢復的慢，還存在子宮黏連的風險。所以這類產婦可以在月子期間適當的增多活動量，休息時可以在腰部墊一個軟墊來緩解腰疼的問題。

1.月子期間沒休息好，坐多了，盆骨恢復的不好。

2. 缺鈣，懷孕期間沒有補鈣。

3.月子期間著涼，寒氣積在體內散不出去，導致血脈不通

1.因為我也是一位剖腹產媽媽，我自己感覺平躺睡覺，腰疼側身就沒事，我覺得可能是脊柱還沒有完全恢復正常。

2.應該是妊娠期關節韌帶鬆弛，增大的子宮向前突使軀體重心後移，也有可能是麻醉有關係導致腰痛。

3.剖腹產之後平躺可能會產生傷口周圍的肉有紳縮的情況，所以會導致平躺會痛，側睡的話傷口就不會有紳縮的反應，就不會痛。