你想放下一件事那你就讓自己忙碌起來，當你忙著去做其他事情，你也就放下了。

比如，你可以開始去想想自己一直想做的事情，那是什麼？是一直想學的畫畫還是書法，你可以報個班然後讓自己全身心去投入做這件事，並且努力做得更好。你再選擇一個在這方面你想超越的同性物件，然後去努力，每天想著自己要超越她，你根本沒有時間想這些了。

或者，你可以去考證，可以是計算機證書，或者人力資源證書等。

當你在變好的路上，你努力拼盡全力，哪裡管其他。而且當你變得越來越好，你也會越有錢，當你有錢你就會變得更加自由。無論是不滿意的婚姻還是婆媳關係，管她呢？大不了換一個，我就找個我喜歡的對我好對我孩子好的，別說不可能，當你真的變好起來，那個時候你的思想也會改變，至少現在讓你煩惱的問題不會存在了。

隨著年齡的增長，經歷的事也多了，眼界也寬了，心路歷程漸趨平靜，孩子們也已長大成家立業，兒孫自有兒孫福，該放下的必須放下，有些事不該管就別管，避免不必要的麻煩。所以，人到了一定的年紀，該放下的必須放下，讓自己別再執著。