艾灸當然有用了。

艾灸是利用艾草做成的艾炷、艾條等對人體穴位進行溫熱刺激，以達到治病防病的作用，對增強人體免疫能力具有非常好的作用。

俗話說三十年長跑，不如一年艾灸好。雖說有些誇張，但是中醫講究“一灸二針三湯藥”古代，艾灸是治病的第一步，許多病的初期只要用用艾灸便能調理好。

艾灸的醫療作用，不僅僅在實踐中得到佐證，現代醫療研究也得以證明其功效原理。

艾灸是可以弄身體許多部位的，但是得根據身體某種需要來弄不同的穴位，比如說腹部腿部、手部等等許多部位可以進行艾灸，但是艾灸的時候要多加註意，儘量尋找艾灸經驗比較豐富的人來做，這樣比較安全。

艾灸常用來做美容養生，長期做艾灸可以疏通體內結節，提高人體免疫力，還可以讓人的面板變得光滑、細膩，並且艾灸還可以消除臉上的痘痘，跟長期困擾的痘痘說拜拜。

艾灸也能消除臉上的黃褐斑，有一些腎虛、體質弱的人就很容易長黃褐斑，這個時候用艾灸就可以有很大的幫助了，艾灸對女性來說是很有幫助的。

做艾灸的時候儘量找專業的美容養生店去做，按照專業的手法操作，幾乎沒有什麼副作用。