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  • 1 # 餓域美食

    大家都知道油吃多了對身體不好,但油少了炒出來的菜不香,影響食慾,本人有個好方法推薦給大家,炒菜的時候鍋中放少許油,少到只要能潤鍋就可以了,然後將你要炒菜倒入,加各種調料,出鍋前倒入一勺料油翻炒均勻出鍋即可,這樣油就會浮在菜的表面,即控制了炒菜油的使用量,又使炒出來的菜看起來油汪汪的很有食慾呢!下面給大家分享一個家庭自制料油的方法,簡單到不能再簡單啦!

    準備材料:色拉油350g、大料四顆、桂皮一小塊、香葉兩片、香菜根三個、香蔥段一小把、姜三片、小茴香十粒(下圖還有白果、草果、白胡椒粒、蓽撥、白芷、陳皮家中有就加沒有不加也是可以的)

    製作步驟:

    1、將所有的調料洗淨放入容器中;

    2、鍋中放入色拉抽燒至八九成熱,將油燒一勺勺的燒調料上;

    3、調料缸蓋蓋放涼後放入冰箱中,冷藏24小時後濾出調料不要,剩下的就是料油啦,可以調餡,做菜,做麵條等等。

    這是料油適合家中調料不多的人使用,雖然簡化了步驟和材料,但做的料油味道並不差哦,試試看炒菜加一點它使你的菜增香不少哦!

    更詳細的製作步驟請看我六月二十三日發的影片!

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