在你懷疑自己有職業病的時候，你可以先向你的用人單位寫一個申請，單位就會出具一些有關證明，如果單位不予出具，那麼可以向安監局投訴，強行要求單位出具相關材料，拿到相關證明後，到當地勞動保障局，就有專門的人帶你去做之後的診斷和檢測，首先要先拿到單位證明，如果還有什麼疑問的話，可以去職業病網的論壇提問，會有專業人員給你解析的。

第十一條 申請職業病診斷時應當提供：

（一）職業史、既往史；

（二）職業健康監護檔案影印件；

（三）職業健康檢查結果；

（四）工作場所歷年職業病危害因素檢測、評價資料；

（五）診斷機構要求提供的其他必需的有關材料。用人單位和有關機構應當按照診斷機構的要求，如實提供必要的資料。

第二十五條 當事人申請職業病診斷鑑定時，應當提供以下材料：

（一）職業病診斷鑑定申請書；

（二）職業病診斷證明書；

（三）本辦法第十一條規定的材料；

（四）其他有關資料。