可以,三文魚和油菜可以一起吃,以下是三文魚腸油菜粉的做法:
主料:紅薯粉絲250克、油菜100克、三文魚腸4根、豆腐皮一張、海帶絲100克
輔料:火鍋料40克
1、三文魚腸備用。
2、魚腸傾斜著切細條,切一半的深度就好不要切斷。
3、再豎著斜切細條。
4、交錯著就形成了菱形的花刀,切好4個備用。
5、青菜淘洗乾淨,豆腐皮切絲、海帶絲、切好的魚腸備用。
6、油菜淘洗乾淨,豆腐皮切絲、海帶絲、切好的魚腸備用。
7、砂鍋裡倒入少許油放入蔥段煸香。
8、加入適量的溫水。
9、開鍋後加入火鍋料。
10、倒入魚腸。
11、加入豆腐片、海帶絲、紅薯粉條。魚腸遇熱後就會自然的捲起。
12、沸騰後粉條煮八分熟。
13、加入油菜和少許鹽關火,利用餘熱就可以燙熟。
14、最後撒上蔥花即可。https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/1ad5ad6eddc451da96198a79b8fd5266d11632b0
可以,三文魚和油菜可以一起吃,以下是三文魚腸油菜粉的做法:
主料:紅薯粉絲250克、油菜100克、三文魚腸4根、豆腐皮一張、海帶絲100克
輔料:火鍋料40克
1、三文魚腸備用。
2、魚腸傾斜著切細條,切一半的深度就好不要切斷。
3、再豎著斜切細條。
4、交錯著就形成了菱形的花刀,切好4個備用。
5、青菜淘洗乾淨,豆腐皮切絲、海帶絲、切好的魚腸備用。
6、油菜淘洗乾淨,豆腐皮切絲、海帶絲、切好的魚腸備用。
7、砂鍋裡倒入少許油放入蔥段煸香。
8、加入適量的溫水。
9、開鍋後加入火鍋料。
10、倒入魚腸。
11、加入豆腐片、海帶絲、紅薯粉條。魚腸遇熱後就會自然的捲起。
12、沸騰後粉條煮八分熟。
13、加入油菜和少許鹽關火,利用餘熱就可以燙熟。
14、最後撒上蔥花即可。https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/1ad5ad6eddc451da96198a79b8fd5266d11632b0