1、和吸香菸一樣，吸水煙也完全可能成為“癮君子”。煙膏的燃燒將無數有害化學物質送入了人體，它是更高階的致癮物，這是連水煙製造廠商也承認的。2、水煙中含有尼古丁，這種物質以極快的速度在血液中蔓延，是健康的一大隱患。 尼古丁會導致動脈硬化，造成血管狹窄甚至堵塞，隨之而來的就是致命的心腦疾病。如果吸菸影響到向大腦供血的頸動脈，就會產生一系列問題，諸如頭痛、記憶衰退、幻視、注意力不集中等等。3、很多人，尤其是年輕人認為，蜂蜜口味的煙膏對健康沒有危害，或是危害比普通煙膏小的多，這也是沒有科學依據的。確切證據顯示，一盞蜂蜜口味水煙的焦油含量相當於20支普通香菸，眾所周知，焦油高度致癌。蜂蜜口味的煙膏是一種沒有任何衛生監督和許可的不明混合物，其中有很多新增成分。有一點可以肯定，蜂蜜口味煙膏中含有甘油，甘油燃燒會產生毒性很強的致癌物丙烯醛。

早在2007年，世衛組織在一份研究報告中就明確指出：“用水煙管吸菸草並不是一種安全的抽菸選擇”，因為水煙管內冒出的煙霧含有少量有毒物質。吸食水煙毒性可能不比傳統的紙菸少，一般認為每天吸食三次水煙就相當於一包紙菸對身體的危害。而且，吸食水煙更容易上癮。在二手菸方面，水煙對人的毒害也是要超過傳統的紙菸的。