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  • 1 # 知乎目目老師

    每次唱歌都會嗓子疼,那當然是因為傷害到聲帶了。

    嗓子是一個很含糊的描述,是俗話,但是我們唱歌發聲需要精確的肌肉控制才能做好。也就是說人人都可以唱歌,但是不代表人人都可以唱好歌。

    一般人說話是靠外部肌肉的擠壓牽引聲帶閉合發聲的,但是由於說話是一個個字蹦出來的,發聲壓力小,這個擠壓的程度是輕微的,斷斷續續的。

    而如果我們用說話的發聲方法去唱歌,發聲壓力就很大,擠壓的程度就會變得很嚴重,很連續,這對聲帶的損耗是很大的,久而久之會積累很嚴重的聲帶疲勞甚至形成聲帶疾病,需要去醫院吃藥治療甚至開刀動手術。

    上圖是林俊杰唱歌爆青筋的影片截圖,左圖紅線區域是說話會擠壓的外部肌肉,右圖紅線橙色陰影則是可以用力的部分。

    那麼我們唱歌應該怎麼發聲?應該讓外部肌肉放鬆,然後靠氣息推動主動閉合的聲帶來發聲。那麼為什麼有的人唱歌的聲音更洪亮?注意是洪亮不是大,單純的大靠擠嗓子也可以做到,但是洪亮就不能靠擠。洪亮的歌聲靠足夠壓縮的氣息和足夠擋氣力量的聲帶共同配合協調形成,這都需要長久的練習,拿我這邊的課程舉例吧,一個比較聰明的學生不偷懶,大半年能學成洪亮的歌聲。

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