詳細使用量要看說明書或者聽醫囑。安利紐崔萊鈣鎂營養片同時含有鈣和鎂，是由於鈣和鎂同時參與肌肉的收縮與放鬆、神經系統的傳遞及骨骼的健康。首先來了解一下鈣鎂片的作用，安利鈣鎂片中鈣的作用：
1.形成強健的骨骼和牙齒，有效減低因年齡增長而造成的骨質流失，舒緩骨質疏鬆情況。
2.對降低血壓有一定程度的作用。
3.減少鋁質在體內積聚，有助降低膽固醇水平，對老人痴呆症、高血壓及其他心血管疾病有預防作用。
4.有助神經系統運作正常及受傷後血液凝固。
5.有助肌肉收縮與擴張，並幫助調節心跳。
6.可減少腸粘膜細胞的增生，從而降低發生結腸癌的危險性。安利鈣鎂片中鎂的作用：1.與鈣質相輔相成，有效預防及改善骨質疏鬆，鞏固骨骼和牙齒。2.幫助血液迴圈及舒緩神經，維持正常的肌肉(包括心肌)及神經活動。3.有利於蛋白質製造、脂肪代謝以及遺傳基因(DNA)的組成，並可活化酶。4.可減少肝、膽、腎結石形成，以及軟組織的鈣化機會。由此可知，鈣鎂片是可以長期服用的，但是要在身體確實需要補充鈣鎂的情況下。
詳細使用量要看說明書或者聽醫囑。安利紐崔萊鈣鎂營養片同時含有鈣和鎂，是由於鈣和鎂同時參與肌肉的收縮與放鬆、神經系統的傳遞及骨骼的健康。首先來了解一下鈣鎂片的作用，安利鈣鎂片中鈣的作用：
1.形成強健的骨骼和牙齒，有效減低因年齡增長而造成的骨質流失，舒緩骨質疏鬆情況。
2.對降低血壓有一定程度的作用。
3.減少鋁質在體內積聚，有助降低膽固醇水平，對老人痴呆症、高血壓及其他心血管疾病有預防作用。
4.有助神經系統運作正常及受傷後血液凝固。
5.有助肌肉收縮與擴張，並幫助調節心跳。
6.可減少腸粘膜細胞的增生，從而降低發生結腸癌的危險性。安利鈣鎂片中鎂的作用：1.與鈣質相輔相成，有效預防及改善骨質疏鬆，鞏固骨骼和牙齒。2.幫助血液迴圈及舒緩神經，維持正常的肌肉(包括心肌)及神經活動。3.有利於蛋白質製造、脂肪代謝以及遺傳基因(DNA)的組成，並可活化酶。4.可減少肝、膽、腎結石形成，以及軟組織的鈣化機會。由此可知，鈣鎂片是可以長期服用的，但是要在身體確實需要補充鈣鎂的情況下。