孕媽媽在孕期感到疲勞,特別是在孕早期感到疲勞是特別正常的。大多數孕媽媽對孕早期印象最深的就是,總是覺得很疲勞。懷孕使你全身緊張,所以你會感覺特別疲勞。
1.造成這種孕期疲勞感的原因可能是荷爾蒙的改變,特別是孕酮(也叫黃體酮)的急劇增加。
2.懷孕後孕媽媽可能會睡不好覺,尤其是感覺不舒服或頻繁起夜上廁所的時候,睡眠質量就更會受到影響。
3.噁心和嘔吐也會消耗你的精力,讓你疲勞。因為懷孕會使你而感到焦慮,同樣也會使導致你有緊張疲勞感。以上多各種所有的因素加在一起,就造成了孕期疲勞。孕期疲倦會持續多久?孕期疲勞的時間因人而異,一般到了孕中期,可能會開始感到自己又恢復正常了。到懷孕7個月左右的時候,可能又開始打不起精神,感覺疲勞了。孕晚期體重會增加,而且各種各樣的原因會讓孕媽媽睡不好覺,這包括背痛、燒心、腿抽筋、寶寶在肚子裡的胎動,尤其是尿頻。如果進入孕中期幾周後,仍然覺得疲勞,或者擔心自己有什麼問題,那麼就應該去醫院檢查一下,確定是不是有其他隱藏的問題導致孕期疲勞,如貧血或憂鬱症,或甲狀腺功能低下。
孕媽媽在孕期感到疲勞,特別是在孕早期感到疲勞是特別正常的。大多數孕媽媽對孕早期印象最深的就是,總是覺得很疲勞。懷孕使你全身緊張,所以你會感覺特別疲勞。
1.造成這種孕期疲勞感的原因可能是荷爾蒙的改變,特別是孕酮(也叫黃體酮)的急劇增加。
2.懷孕後孕媽媽可能會睡不好覺,尤其是感覺不舒服或頻繁起夜上廁所的時候,睡眠質量就更會受到影響。
3.噁心和嘔吐也會消耗你的精力,讓你疲勞。因為懷孕會使你而感到焦慮,同樣也會使導致你有緊張疲勞感。以上多各種所有的因素加在一起,就造成了孕期疲勞。孕期疲倦會持續多久?孕期疲勞的時間因人而異,一般到了孕中期,可能會開始感到自己又恢復正常了。到懷孕7個月左右的時候,可能又開始打不起精神,感覺疲勞了。孕晚期體重會增加,而且各種各樣的原因會讓孕媽媽睡不好覺,這包括背痛、燒心、腿抽筋、寶寶在肚子裡的胎動,尤其是尿頻。如果進入孕中期幾周後,仍然覺得疲勞,或者擔心自己有什麼問題,那麼就應該去醫院檢查一下,確定是不是有其他隱藏的問題導致孕期疲勞,如貧血或憂鬱症,或甲狀腺功能低下。