建議：病情分析：經常喝醋能夠起到消除疲勞、軟化血管等作用，但是如果每天喝的白開水都加醋，那會讓身體酸鹼度在短期內發生變化，如果你胃酸不夠，消化不良，而且消化系統沒有問題，這樣做短期可以促消化；但要是你胃酸過多，或者消化系統不太好，傷胃、腹瀉或其他影響將接踵而至，而且這還沒考慮身體其他臟器和整體狀況指導意見：早上起來喝杯白開水,很好,這樣會使你的面板越來越有彈性,而且開可以洗洗胃,清潔垃圾,最好不要加醋,不然會讓你的胃酸太多

經常喝醋能夠起到消除疲勞、軟化血管等作用，但是如果每天喝的白開水都加醋，那會讓身體酸鹼度在短期內發生變化，如果你胃酸不夠，消化不良，而且消化系統沒有問題，這樣做短期可以促消化；但要是你胃酸過多，或者消化系統不太好，傷胃、腹瀉或其他影響將接踵而至，而且這還沒考慮身體其他臟器和整體狀況指導意見：早上起來喝杯白開水,很好,這樣會使你的面板越來越有彈性,而且開可以洗洗胃,清潔垃圾,最好不要加醋,不然會讓你的胃酸太多。

人們參加生產勞動或體育鍛煉時，新陳代謝旺盛，體內積聚著大量乳酸，使人容易疲勞和不舒服，醋具有促進體內乳酸安全氧化和調節體液酸鹼度的作用，所以多吃醋能很快的解除疲勞，恢復精力。