中醫認為氣血虛弱是引起產後便秘的重要原因，治宜養血潤燥，益氣潤腸。方用八珍湯：黨參15g，茯芬15g，白朮10g，當歸10g，白芍15g，生地15g，川芎10g，甘草5g。水煎溫食。

飲食中應適當增加蔬菜量，常服蜂蜜水，多吃水果，如香蕉，蘋果。可食麻蘇粥（黑芝麻，蘇子各10克，搗爛煮粥）。適當活動可促進胃腸功能加快。如果是產後第一次大便便秘，不可用力，可用開塞露或熱水坐浴並熱敷。

嬰幼兒大便的次數和質地常常反映其消化功能的狀況，家長若能重視對嬰幼兒大便的質地、色樣和次數的觀察,正確地識別正常和異常的大便，有助於早期發現寶寶消化道的異常，為診斷疾病提供有價值的線索。 正常大便的觀察要點 1、胎便胎便的主要成分是水，大約佔了72%，由胎兒腸道脫落的上皮細胞、膽汁、濃縮的消化液及吞入的羊水組成，出生後幾小時內(一般10小時內)首次排出胎糞，呈墨綠色、有點發亮，很像夏天路面上被烈日曬溶了的柏油，無臭味，進食後2_3日內逐漸過渡為嬰兒正常糞便。 2、母乳餵養兒糞便呈金黃色，多為均勻糊狀，偶有細小乳凝塊，有酸味，每日2_3次。即使每天大便達到3_5次，但大便不含太多的水分，呈糊狀，也可視為正常。