你好，孕婦便秘不可以天天吃火龍果，在此建議火龍果上市時，孕婦可1~2周吃一個火龍果。還有購買火龍果時要認真挑選，保證孕婦吃的火龍果熟透新鮮。 孕婦吃火龍果可以預防便秘 懷孕後特別是孕中期容易出現便秘狀況。而火龍果果肉的黑色籽粒中含有各種酶和不飽和脂肪酸及抗氧化物質，有助於胃腸蠕動、達到潤腸效果，對便秘有輔助治療的作用。因此，孕婦吃火龍果可以有效預防便秘。

火龍果有以下功效：

1、抗衰老有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，還具有抑制腦細胞變性，預防痴呆症的作用。

2、保護胃黏膜含有的植物性白蛋白，這種有活性的白蛋白會自動與人體內的重金屬離子結合，透過排洩系統排出體外，從而起解毒的作用。此外，白蛋白對胃壁還有保護作用。

3、美白面板消除氧自由基，具有美白面板的作用。

4、有助於毒素的排除具有減肥、降低膽固醇、潤腸、預防大腸癌等功效。

5、綜合作用預防便秘、促進眼睛保健、增加骨質密度、幫助細胞膜形成、預防貧血和抗神經炎、口角炎、6、促進消化火龍果中芝麻狀的種子有促進胃腸消化的功能。