廣大女性朋友，月經可能已經陪伴你很多年了，但你真的瞭解你這位“老朋友”嗎？

月經是伴隨卵巢週期的子宮內膜剝脫及出血，規律的月經，是女性生殖功能成熟的標誌。月經初潮年齡一般13-14歲，超過15歲尚未來潮的要及時就醫。正常的月經週期一般是21-35天，平均28天，每次月經持續的時間叫做經期，經期一般是2-8天，平均4-6天，每次月經伴隨的出血一般有20-60ml。對號入座吧～

通常情況下，月經期沒有特殊不適。但像題主所說的，經期腰痠、身體乏力，甚至是痛經，都是可能出現的。由於經期盆腔充血及前列腺素的作用，很多人會出現下腹部、腰骶部下墜感或是子宮收縮時有疼痛感，有些女性朋友還可能出現腹瀉等胃腸功能紊亂症狀，少數人還會出現頭疼的表現。如果症狀明顯，影響工作、生活，建議中醫治療。經期渾身沒勁、腰痠背疼，多是氣血虛弱，具體的還要結合舌苔脈象等，綜合判斷。客觀來講，中醫西醫各有長短，就月經病來講，絕對是中醫的強項。對很多月經伴隨症狀明顯的女性朋友，透過中醫婦科調經治療，多能收到良好效果。