首先要有勇氣。特別是遇到經常無端發脾氣的上司時，請不要被他們鎮住，你要有自己的氣場和立場，當然也不是要你和他針鋒相對，在他氣頭過後記得多“讚美”創造良性迴圈。萬不可唯唯諾諾，如果形成習慣後我們會成為他的傀儡。

分析你的上司屬於那種型別的“壞”。如果上司喜歡搶你功勞，你需要忍耐，並不斷提高自己，抓住時機在更高的上司面前表現自己；如果你的上司喜歡把你當牛用，就需要自己分清工作輕重緩急，必要時在他面前表現出你很忙很努力的樣子，這樣他就不會隨便給你增加工作任務

學會換位思考。假想你當上司，你會如何處理自身利益與員工利益的關係，並試著理解他，原諒他的一部分錯誤。

與上司發生衝突或爭吵後，一定要儘快從負面情緒中走出來，萬不可將憤怒、抑鬱等情緒傳染周圍的同事和家人。你需要更多的智慧、智慧以及智慧來圓滿解決問題。

三十六計，走為上計，確是最後實在沒辦法才可採用的。比如你的上司是一個迷信風水而不聽任何人勸告與建議的人，請儘快離開，並將他忘得一乾二淨，萬不要讓他的影子出現在你以後的職業生涯中。