首先，從你的題目中無法直觀的知道，你所指的位置和價值，是指家庭生活還是工作？或者其他方面的，那我暫時就以我所理解的，從工作的角度來解答吧，如果你是其他方面的也可以套用這個思路：

1）我們可以在跟職業諮詢師溝通的過程中，透過非正式溝通，加深對自我的瞭解，去挖掘和探索內心深層次可能性，思考對未來的想法和期待，透過引導，找出自己喜歡的點或者背後的邏輯，及潛藏的價值觀。（一個人的價值觀是很難改變的，我們要去發現）

2）或者透過一些測評，像霍蘭德、MBTI等工具，幫助開啟自己的思路，擴充套件一些新的想法，尋找多一些可能性。

3)全面的認識所篩選出的幾個專業、行業，對其有一個全面系統的認知、利弊分析，這樣對所選擇的專業有個客觀認識，那麼以後再學習和實踐的過程中也不至於心裡落差太大，造成心理上的動搖。

4）也可以透過記錄個人的成就事件來分析自己的價值觀傾向做判斷。

5）所以當我們迷惑的時候，也許是因為對自我的認識不夠，對外界的行業、專業等認識不夠，畢竟合理的選擇前提是建立在瞭解之上的。

6）最後一步，選好了方向接下里就是行動，在我看來，由價值觀驅動的合理的目標，是達成時間管理、促進行動的一個好方法。