像我身邊的，我表哥14歲的時候一下從165飈高到一米八。

因為我們家男性大多數看起來都不矮，所以我一直以為男生青春期會發育到175以上。

直到高中分了文理科之後我才知道，不是所有的男生都會飈高。

當然這跟家族基因有關，跟飲食習慣也有關。

青春期多喝牛奶確實能長高，親測有效。

也可以多進行彈跳運動，造成微微的骨裂也可以長高一點。

但是身高這種東西基因決定百分之七十，剩下的百分之三十自己好好努力還是可以的。

我所說的是正常情況，不包括因為疾病或者身體狀況所引起的發育困難。

整個身體的發育 一般到25歲 男人到25歲之後 才真正的有力量 不論是骨骼的堅硬程度 肌肉的纖維數量 身體的新陳代謝 都是到25歲時候是高峰 這個時候 身高才完全定型

男孩的身高一般能夠長到22-23歲左右，但身高與兩種因素有關：

1、遺傳因素，主要看父母身高及爺爺家和姥姥家身高。

2、後天營養因素，我有一個同事家的孩子，父母身高均不足160釐米，但兒子身高長到了175釐米。