原文孟子曰：\“天降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能。”翻譯上天將要降落重大責任在這樣的人身上，一定要道先使他的內心痛苦，使他的筋骨勞累，使他經受飢餓，以致肌膚消瘦，使他受貧困之苦，使他做的事顛倒錯亂，總不如意，透過那些來使他的內心警覺，使他的性格堅定，增加他不具備的才能。賞析身處逆境之中，不僅僅是\“勞其筋骨，餓其體膚”，在肉體上經歷與\“溫室”中不同的體驗；更有\“苦其心志”，在精神上歷經和\“順境”中迥異的磨礪：\“空乏其身”，使其無所依；\“行拂亂其所為”，使其不知所措，無所適從；這一切的過程將達成一個結果，也是走出逆境的根本途徑：\“所以動心忍性”，\“增益其所不能”，自身的性情、智慧和能力將在這個過程中得到磨鍊和提升。這個過程也許只是一瞬，也許將艱難而漫長。身處其間，往往茫然無措，喪失勇氣和信心、迷失前進的方向。這個時候，要保持心態的從容，談何容易；這個時候，保持心態的從容，難能可貴，尤為必要。
原文孟子曰：\“天降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能。”翻譯上天將要降落重大責任在這樣的人身上，一定要道先使他的內心痛苦，使他的筋骨勞累，使他經受飢餓，以致肌膚消瘦，使他受貧困之苦，使他做的事顛倒錯亂，總不如意，透過那些來使他的內心警覺，使他的性格堅定，增加他不具備的才能。賞析身處逆境之中，不僅僅是\“勞其筋骨，餓其體膚”，在肉體上經歷與\“溫室”中不同的體驗；更有\“苦其心志”，在精神上歷經和\“順境”中迥異的磨礪：\“空乏其身”，使其無所依；\“行拂亂其所為”，使其不知所措，無所適從；這一切的過程將達成一個結果，也是走出逆境的根本途徑：\“所以動心忍性”，\“增益其所不能”，自身的性情、智慧和能力將在這個過程中得到磨鍊和提升。這個過程也許只是一瞬，也許將艱難而漫長。身處其間，往往茫然無措，喪失勇氣和信心、迷失前進的方向。這個時候，要保持心態的從容，談何容易；這個時候，保持心態的從容，難能可貴，尤為必要。