你要說減肥的話。。。。

那你可能是喝錯茶了

因為碧生源沒有減肥茶，只有能促進食物代謝的常菁茶和常潤茶，清理宿便超級給力，減肥只是好多保健作用中的一個，不一定能讓所有人減肥

說明書上建議我們飯後喝，趁熱飲，一次一杯，一天兩次，午餐或晚餐半小時後飲用

350毫升（也就是普通杯子一杯的大小）熱水沖泡5~10分鐘，趁溫熱一次飲用完畢，，扔掉茶包，不用反覆沖泡。

注意事項：飲茶前後一小時內禁食生冷食物，不要空腹飲用，月經期間不建議飲用

我自己飲用的體驗是：第一次喝的時候在下午5點左右，等到晚上11點左右的時候便意突然襲來，痛痛快快上了趟廁所，過了半個小時又上了一趟，然後就安心睡覺去了，第二天也沒有異常反應，後面再喝的時候就很固定了——下午喝茶晚上排一次或者晚上喝茶第二天早上排一次，不會有拉肚子的情況

其實想要減肥的話，最重要的還是控制食量啦，如果在減肥期間，運動量不是很大，飯量卻沒有減少的話，光喝所謂的減肥茶是沒有用的，所以大家一定要剋制住啊