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  • 1 # 使用者3296806220335

    準媽媽們之所以會在孕期總覺得口乾舌燥,主要是因為您在懷孕的時候的體質的改變引起的。懷孕期間的女人,大多數都會呈現出陰虛的體質,引發內熱,內火得不到及時的疏導,就會囤積在體內,讓您總是感到口乾舌燥。

      因為口乾舌燥不僅僅只是淺表的現象,而是內裡的,所以,準媽媽們即使一直喝水,可能也不能真正從根本上解決口乾舌燥這個問題哦!

      孕婦口乾舌燥之解決方法:

      所以,準媽媽們要想解決孕期口乾舌燥這個問題,最好要先去醫院進行檢查,看一看是不是自己真的是因為患病了引起,這樣對症解決,您的口乾舌燥的問題自然也會痊癒了。

      如果準媽媽們已經檢查過了,沒有患病,多吃一些涼血的食物,比如苦瓜,苦瓜不僅能夠幫助您涼血去火,還有很高的營養價值,對於您以及寶Bora說都是很有益的。多食用蔬菜、水果等。在飲食上,準媽媽們要以清淡、簡單、少油的食物為主,早餐的時候,可以選擇以八寶粥、蓮子粥等清淡的粥類食物為主,而日常生活中呢,可以泡一些蓮子茶、山楂茶等來代水飲用。

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