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  • 1 # Affgcff

    吃韭菜盒子的時候配上一些蔬菜,或者是粥,可以改善口感。吃韭菜的注意事項:

    1、韭菜可以炒、拌,做配料、做餡等。

    2、春節食用有益於肝。初春時節的韭菜品質最佳,晚秋的次之,夏季的最差,有“春食則香,夏食則臭”之說。

    3、隔夜的熟韭菜不宜再吃。

    4、韭菜若與維生素B1含量豐富的豬肉類食品互相搭配,是比較營養的吃法。不過,硫化物遇熱易於揮發,因此,烹調前再切較好,烹調韭菜時需要急火快炒起鍋,稍微加熱過火,便會失去韭菜風味。擴充套件資料:韭菜不能和什麼一起吃:1、韭菜不能和牛肉一起吃,因為兩者都屬於熱性食物,吃了容易上火或者容易誘發痼疾或者其他疾病。2、韭菜不能和蜂蜜一起吃。這兩者食物在較短的時間內先後吃了就會出現心痛的現象。3、韭菜不能和菠菜一起吃,吃多了會腹瀉。也許有些朋友有這樣的經歷,因為大多腹瀉不嚴重,所以大多數人只是因為著涼了或者吃冷飲了才會導致腹瀉,其實真正的元兇是菠菜和韭菜的結合。4、韭菜不能和白酒一起吃,因為兩者都是溫性,吃了會加重病情。所以患有疾病的朋友千百別用韭菜做菜然後再來點白酒。

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