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  • 1 # 使用者我們分離

    一般情況下,華人的日常飲食主要包括米油、肉奶和蔬果等天然食材。天然食材是人們攝入營養物質的主要來源,但最大的缺點是蛋白含量偏低。比如,純牛奶的蛋白含量僅3%,而豬肉的蛋白含量僅13%。如果僅僅依靠一日三餐來均衡營養,就會面臨這樣的矛盾:要想控制總熱量的攝入,蛋白的攝入就會不足;而要想攝入充足的蛋白,油脂和熱量的攝入就容易超標。此外,蛋白質也分為很多種類,有營養價值更高的動物蛋白,也有缺乏必要氨基酸的植物蛋白。同樣是動物蛋白,有吸收較快並被稱之為“蛋白之王”的乳清蛋白,也有吸收較慢的普通酪蛋白、牛奶蛋白。因此,每天攝入足量高價值的蛋白是均衡營養的關鍵。此外,運動過程伴隨著肌細胞的損傷和破壞,運動結束後,儘快補充高價的乳清蛋白是修復並增強肌細胞的關鍵。新品BUFFON杯裝乳清蛋白,每杯富含30克進口乳清蛋白。1杯BUFFON的蛋白含量相當於5瓶200ML酸奶,而熱量只有其1/2。2杯BUFFON可以滿足一個人一天對蛋白的標準攝取。BUFFON杯裝乳清蛋白定位於運動健身口糧類產品,致力於幫助使用者達成運動健身目標。

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