拔罐壞處：容易損傷面板，因為傳統拔罐是要用火的，操作不慎容易燒傷面板，即便是避免面板與明火直接接觸，但仍對面板有傷害。 拔罐之後面板毛孔舒張，如果不注意防風寒，造成風寒入侵身體，就會引起感冒等疾病 拔罐好處：可以透過對面板，經絡和穴位進行適當刺激，能將入侵身體的“邪毒”和“瘀滯”帶出體內，從而使氣血得到條暢，並調動機體的自我防衛系統，有效改變經絡，陰陽失衡的病理狀態。調整陰陽，平衡體質：人體出現陰陽平衡失調時，機體會因為“盛虛失調”發生疾病，拔罐透過對穴位和經脈進行刺激，能對機體重新進行調理，使陰陽得到調和，從而實現強身健體，防病治病的目的。 消邪扶正：中醫認為，邪氣是導致疾病的因素，正氣則是機體活動以及抗病的能力，拔罐透過刮拭經脈，使氣血得到疏導，從而防止體內因氣血淤積產生邪毒，並增強臟腑功能和體內正氣，抑制或驅除邪毒的侵襲。 活血化瘀：機體之所以出現病痛，是由於氣血不通導致經絡堵塞引起的，在區域性或相應穴位進行拔罐，能疏通氣血，消散淤血，暢通經絡，當氣血執行恢復後，自然能達到“通而不痛”的目的。