平時多練，可以去看影片教程，也可以在球場下觀察場上的人。自己上場之後要敢於做動作。成功一次之後那感覺賊爽。

弱手，顧名思義就是相對來說力量和靈活性較差的手，通常來說，人們都習慣使用右手握握把，左手扶前護木。加強弱手訓練適用於一些執行特殊任務的軍人，尤其是視野明顯受阻的街尾巷道，在透過路口時迫切需要左右手互換射擊，一是可以避免街口右拐導致左邊身體過多暴露的問題，二是手隨目動，可以先敵發現先敵開火，三是可以迷惑敵人出其不意。

下面來談一談怎麼加強弱手的訓練。

1、力量和靈活性。弱手之所以弱無非就是力量和靈活性不夠，力量方面的訓練百夫長不過多贅述了，全網多得很，靈活性方面我們以前用過的辦法給你推薦一下，就是左手用筷子，熟練後用左手做所有你右手能幹的事，這不是一朝一夕能練好的，需要長時間的堅持。

2、長短互換、左右手互換訓練。在長短互換的時候，不但要練右手的，還要練習左手的。勤加練習才能做到熟能生巧。

百夫長言盡於此，抱拳致謝！