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  • 1 # 使用者1597108878165

    和你一模一樣。常年低血壓,近兩年胖了30斤血壓看起來正常些了,終於5090了。但是隨著減肥的進行,又恢復了4585的血壓。沒有頭暈的問題。但是保持同一個姿勢容易麻。都沒法優雅地翹二郎腿。試圖鍛鍊,跑了5分鐘,暈了半小時,喝了兩瓶運動飲料,教練看不下去了問我真的有決心減肥嗎?夏天出去旅遊,虛脫中暑,頭疼欲裂。最重要的問題還是起不來!沒人叫我能睡12個小時,但其實7.8個小時的時候腦子就醒了,清晰地知道家人說了什麼做了什麼,但是就是起不來。感覺整個身體像是被果凍黏住了一樣,動彈不了。眼皮上就像是貼滿了雙眼皮貼,睜眼的時候就像是舉鐵一樣艱難。動一下手臂,也感覺地球引力大了好幾倍。這個時候即使有人叫我起床,我也會黏在床上無法動彈。但是一旦睜開眼睛一會兒,坐起來一會兒,似乎血液流滿全身了,就會立刻清醒過來,然後懊惱為什麼自己又睡到那麼晚。為了不至於把一整天都浪費掉,我也會選擇用熬夜的方式來挽救。甚至有時候會整晚不睡來調整作息。然而沒用。即使我整晚不睡換來了當天晚上的早睡,第二天醒來的時間依然不會變,生生睡了14個小時是什麼感受有人邀請我回答嗎?真的好羨慕那些早早就能自然醒的人。清晨的空氣我也很喜歡,真的。

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