魚腥草是一味涼藥,和雞燉一起可以清涼滋補!我們經常用魚腥草燉排骨,特別適合秋燥時吃。魚腥草配什麼煲湯好?具有清熱解毒,消癰排膿功效用於治療肺熱咳嗽,並是治療痰熱壅肺,發為肺癰,咳吐膿血的要藥。下面給大家介紹即可魚腥草煲湯的案例。
魚腥草煲湯一、魚腥草綠豆湯
材料:魚腥草30克 綠豆50克 豬肚200克 姜5克 蔥5克 鹽5克
做法:
1.魚腥草洗淨,去黃葉老根;綠豆淘洗乾淨;豬肚洗淨,切4釐米見方的塊;薑切片,蔥切段。
2.把豬肚、綠豆放入燉鍋內,加水500毫升。
3.把燉鍋置武火上燒沸,再用文火煮1小時,加入魚腥草、姜、蔥、鹽,再煮10分鐘即成。
食法:每日1次,吃豬肚50克,隨意吃魚腥草、綠豆、喝湯。
養生功效:清熱解毒,滋補脾胃,利尿消腫。
魚腥草煲湯二、魚腥草瘦肉湯
材料:瘦肉1塊,魚腥草200克 ,麥冬、南杏仁、蜜棗適量
魚腥草是一味涼藥,和雞燉一起可以清涼滋補!我們經常用魚腥草燉排骨,特別適合秋燥時吃。魚腥草配什麼煲湯好?具有清熱解毒,消癰排膿功效用於治療肺熱咳嗽,並是治療痰熱壅肺,發為肺癰,咳吐膿血的要藥。下面給大家介紹即可魚腥草煲湯的案例。
魚腥草煲湯一、魚腥草綠豆湯
材料:魚腥草30克 綠豆50克 豬肚200克 姜5克 蔥5克 鹽5克
做法:
1.魚腥草洗淨,去黃葉老根;綠豆淘洗乾淨;豬肚洗淨,切4釐米見方的塊;薑切片,蔥切段。
2.把豬肚、綠豆放入燉鍋內,加水500毫升。
3.把燉鍋置武火上燒沸,再用文火煮1小時,加入魚腥草、姜、蔥、鹽,再煮10分鐘即成。
食法:每日1次,吃豬肚50克,隨意吃魚腥草、綠豆、喝湯。
養生功效:清熱解毒,滋補脾胃,利尿消腫。
魚腥草煲湯二、魚腥草瘦肉湯
材料:瘦肉1塊,魚腥草200克 ,麥冬、南杏仁、蜜棗適量