謝邀。很多人都有這個面板煩惱，總覺得怎麼也解決不了。要說解決它真的也不難，買一支freeplus這樣價位以及以上的，請用起泡網起泡，泡沫越細膩綿密越好，手按動泡沫打圈，手不要直接碰到面板，一分鐘，溫水洗掉。一週一兩次清潔面膜，ipsa的那個，或者各大品牌安全溫和的清潔面膜，不要超過5分鐘。

水沖洗的時候手是碰到臉的，上泡沫的時候不碰的。如果無論如何做不到，一是泡沫不夠細膩，要用起泡網或者產品不行，二是手力度太重，其實很傷面板。

還是黑黑的話，說明白天空氣裡的髒東西黏在臉上太多了，用粉餅或散粉這樣粉質的產品，保持臉的乾爽，就不容易黏髒東西。晚上記得卸妝。

我說手不要碰到面板，還有人來冷嘲熱諷，你何必和自己的面板過不去呢？這又不是我發明的，護膚界的常識。實際上潔面靠的是泡沫的清潔力吸附帶走毛孔內的汙垢，所以泡沫越細膩越好。手摩擦臉會傷害面板的，手搓搓也無法洗乾淨毛孔內部的汙垢。

上次有個妹紙，聽了我這樣的建議後，說回去僅僅是糾正了洗臉方法，面板就好了很多。