肝不好會睡不好嗎？ 這個問題我體驗過，所以可以很肯定地告訴你：肝不好真的會睡不好！
我也是一個乙肝攜帶者，不過個人生活方式還算健康，所以這些年也沒有什麼情況出現。但是去年有段時間，我就是晚上怎麼都睡不好，白天又特別累，後面去醫院檢查，轉氨酶飆到100多，嚇了一跳。
醫生問我之前是否有出現過肝臟的相關病症，我說沒有啊！又問我最近是不是喝酒，熬夜，勞累，情緒不好等等，我想了想，確實是，那陣子妹妹結婚，我幫著媽媽前前後後忙了小半個月，確實感覺很累。
醫生說那就是了，有肝炎的人最怕累著，以後要注意休息。然後說我這個情況還不算嚴重，可以先試著食療調理，於是給我開了幾盒仰甘複合菌發酵液，讓我回家調理半個月看看。
回來查了一下，《黃帝內經靈樞》裡記載了對各種夢境和身體健康的聯絡，認為心肝肺分別對應人體的神魂魄。按五行配屬，肝主魂，肺主魄，魂魄飛揚就會做夢。換言之，如果一個人經常睡覺失眠多夢，多是肝臟出了問題。
中醫也認為，“人臥則血歸於肝”，意思是人在熟睡時，全身的血會迴流於肝臟，進行解毒。所以當肝臟血液輪迴功能受損時，人自然也就睡不好了！
肝不好會睡不好嗎？ 這個問題我體驗過，所以可以很肯定地告訴你：肝不好真的會睡不好！
我也是一個乙肝攜帶者，不過個人生活方式還算健康，所以這些年也沒有什麼情況出現。但是去年有段時間，我就是晚上怎麼都睡不好，白天又特別累，後面去醫院檢查，轉氨酶飆到100多，嚇了一跳。
醫生問我之前是否有出現過肝臟的相關病症，我說沒有啊！又問我最近是不是喝酒，熬夜，勞累，情緒不好等等，我想了想，確實是，那陣子妹妹結婚，我幫著媽媽前前後後忙了小半個月，確實感覺很累。
醫生說那就是了，有肝炎的人最怕累著，以後要注意休息。然後說我這個情況還不算嚴重，可以先試著食療調理，於是給我開了幾盒仰甘複合菌發酵液，讓我回家調理半個月看看。
回來查了一下，《黃帝內經靈樞》裡記載了對各種夢境和身體健康的聯絡，認為心肝肺分別對應人體的神魂魄。按五行配屬，肝主魂，肺主魄，魂魄飛揚就會做夢。換言之，如果一個人經常睡覺失眠多夢，多是肝臟出了問題。
中醫也認為，“人臥則血歸於肝”，意思是人在熟睡時，全身的血會迴流於肝臟，進行解毒。所以當肝臟血液輪迴功能受損時，人自然也就睡不好了！